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Copa del Mundo de Szeged 2024 (Hungría)                 5* puesto en K4 500 metros

Final K4 500 metros Copa del Mundo Szeged 2023

SELECTIVO NACIONAL 2023 🇪🇸

🥇 Primera posición en el k4 500 metros 💥

✅ Primer paso importante en esta temporada 👣

🔜 En cuatro semanas disputaremos la Copa del Mundo de Szeged (Hungría) 🇭🇺 

Paso a paso. 
Seguimos avanzando, a por el siguiente objetivo 🎯 #roadtoparis2024🇫🇷 

Final A K2 200m women World Championships Dartmouth 2022.

1. HUN (Anna LUCZ/Blanka KISS) 0:38.762.
2. ESP (Sara OUZANDE/Teresa PORTELA) 0:38.963

3. CAN (Andreanne LANGLOIS/Toshka HREBACKA) 0:38.994.

4. POL (Katarzyna KOLODZ...

Final K4 Women 500 mtrs World Championships Halifax, Canadá 2022

Mientras Teresa Portela atendía al micrófono de RTVE tras colgarse la medalla de plata en K-1 200, sus compañeros de equipo, Cayetano García y Pablo Martínez...

El proyecto de la Federación Española de Piragüismo "Aguas Limpias" con el que se pretende concienciar a los jóvenes deportistas del cuidado de las playas y su entorno. 

Es la primera española en competir en seis Juegos Olímpicos y todavía le queda mucho camino por recorrer. Para esta pontevedresa, Galicia es su lugar de referencia, al que siempre está deseando vol...

Si hacer el Camino de Santiago ya tiene un encanto inigualable, hacer uno de los caminos que bordea la costa gallega es, simplemente, una auténtica delicia.

Embajadora oficial de S4. 

Disfruta el camino, nosotros te protegemos.

La vida, este gran juego en el que tod@s participamos 

No se trata de lo que merecemos, se trata de cuánto estás dispuest@ a luchar para conseguir tu SUEÑO ✨💫

Para participar en unos Juegos Olímpicos, hay que dar mucho, hay que darlo TODO y TODOS los días 🙌 ⚡️

Y aún así… pocas veces se consigue.

Si algo he aprendido de estos 6 Juegos Olímpicos y de estos 24 años al máximo nivel… es a no rendirme y a creer que siempre se puede un poquito más 😉

Hola 👋 #SomosHONOR.

“🌊 ¡@teriportela ha logrado la medalla de plata en la final del K1 200! 🇪🇸 Es el octavo metal para España en estos #JuegosOlimpicos 🔝 Así lo hemos vivido en @tjcope ...

De la mano de @honor_es, podréis ver un poquito más de mi historia✨

Han sido 24 años dándolo todo ¡Y lo que queda! ☺️😉

Os espero, ¡no os lo perdáis!  Hola 👋 #SomosHONOR.

Campanadas 2021 en TVG con Noelia Rey, Arturo Fernández y Teresa Portela

La carrera de los deportistas es cada vez más larga. Un ejemplo es Marc Gasol, que tras su existosa carrera en la NBA, regresa a España para jugar...

Conversación entre Teresa Portela y Alejandro Blanco, presidente del Comité Olímpico Español

📲✨ ¡CONECTA CON NUESTRAS ESTRELLAS! ✨📲El programa #TourUniversoMujer realiza un especial dedicado a los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Tokio 2020 con a...

Entre muchas cosas bonitas que me están pasando 🥰… ayer estuve en @laresistenciacero 

Muchísimas gracias por el trato, por arroparme tanto y porque aunque iba algo “nerviosita” al final hicisteis que lo pasara genial y disfrutase un montón 🤗

Chicos sois geniales, los que se ven y los que están detrás 💖

Iberdrola

Final Olympic Games  Tokyo k1 200m. 
Subcampeona olímpica 🥈

Volando a por un sueño 💫 Ya empieza la cuenta atrás para los Juegos de Tokio⌛️  

Cada 4 años podemos disfrutar de un viaje lleno de  sueños, el gran evento deportivo que son los Juegos Olímpicos 🥰 

Esta vez, el viaje ha sido un poco más largo 🛄

Con una pandemia 😷 de por medio, que supuso poner más ganas, más esfuerzo, más energía, imaginación 💭 

Siempre luchando por mis sueños 💫

@iberia

𝟞 𝕁𝕦𝕖𝕘𝕠𝕤 𝕆𝕝𝕚𝕞𝕡𝕚𝕔𝕠𝕤  𝕊𝕪𝕕𝕟𝕖𝕪 - 𝔸𝕥𝕖𝕟𝕒𝕤 - ℙ𝕖𝕜𝕚𝕟 -- 𝕃𝕠𝕟𝕕𝕣𝕖𝕤 - ℝ𝕚𝕠 - 𝕋𝕠𝕜𝕚𝕠

Semifinal Copa del Mundo   Szeged 2021

Eliminatoria Copa del Mundo   Szeged 2021

Series e programas da TVG

Antena 3 Deportes ha hablado con Teresa Portela después de que la kayakista haya logrado clasificarse para sus sextos Juegos Olímpicos. "Cuando me clasifiqué para Sidney no me podía imaginar que do...

𝕌𝕟 𝕕i𝕒 𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕚𝕒𝕝 💫🤗

Infinito agradecimiento por este regalo.

Sólo puedo dar las gracias por el reconocimiento a mi carrera deportiva, por la pedazo escultura a tamaño real 🙆‍♀️, por estar situada en Aldán, pueblo dónde nací, crecí y guardo los mejores recuerdos de mi infancia y adolescencia 🥰

Mi familia acompañándome en este día y siempre a mi lado 💖

Y sintiendo el cariño de mi gente 😍

Me he quedado de piedra 😜

ᗰIᒪᗴᔕ ᗪᗴ ᘜᖇᗩᑕIᗩᔕ!!!

#aldán #piragüismo #aseguirsumando #esculturadepiedra 

Comienza nueva temporada y con ésta... Ya son 30 años dedicada al piragüismo.
A seguir sumando...

Un bonito vídeo que me hace recordar algunos de  mis mejores momentos en mi carrera deportiva. 

El año 2020 nos ha trastocado a todos; cancelando unos Juegos Olímpicos y postponiéndolos al año que viene. 
Mientras vivimos una pandemia mundial que nos hizo confinarnos a todos en nuestras casas. Y mientras tanto, entrenar de la mejor manera posible en casa y viviendo más cerca que nunca de nuestra familia. 
Aquí mi confinamiento 

Do Dereito e do revés. Series e programas da TVG. 
Un gustazo enorme poder hacer esta colaboración. Feliz!!

ᗰOᗰᗴᑎTOᔕ IᑎᑕᖇᗴIᗷᒪᗴᔕ ✨

Recuerdos y momentos que se quedan en la memoria y en el corazón ❤️. Lo bueno de las redes que te lo recuerdan en forma de “recuerdos”.

Hace dos días me recordaba que hacía 5 años competía el mundial del 2015 tras volver de mi maternidad. Y aquí esa imagen que a mí me dice muchísimo 🥰. A pie de pista y mi familia esperándome con los brazos abiertos.

Conseguía la medalla de bronce y la clasificación para los JJOO de Río, pero no sólo eso; yo sentía que había conseguido mucho más. Retomar el deporte de élite tras mi reciente maternidad (aquí mi hija tenía 17meses), saber lo que era la conciliación y lo difícil que se hace... pero la inmensa satisfacción de haber conseguido aquello que me había propuesto ☺️🙏

Lo bueno, que en la siguiente imagen, en el Mundial del 2019 pude repetir y volver a saborear ese momento, cuatro años después. Sintiendo exactamente lo mismo 🙂

Gracias a tod@s los que me ayudasteis a conseguir estos grandes momentos 💗

Este bonito proyecto muestra la biografía de mujeres deportistas galegas. Aquí os dejo mis datos. Espero que os guste ;D

Giving up is not an option for me

Trabajo de cardio. CORE + estiramientos. 

Trabajo de cardio. Fullbody

El confinamiento en casa debido a la pandemia por el Covid-19, me ha llevado a realizar muchos entrenamientos en casa. Aquí muestra de ello ;D

Cardio. Trabajo de Piernas y espalda.

Cardio. Trabajo de glúteos y core.

Trabajo de Cardio. Brazos + Core

Trabajo de cardio con ejercicios de core.

Entrenamiento en casa de cardio. Trabajo de piernas y glúteos. 

info:www.sprintersports.com/entrenar-desde-casa

Presentación en Madrid del avión "Comité Olímpico Español " de Iberia

Reportaje Objetivo Tokio 2020, en Teledeporte - Piragüismo

Entrevista con Javi Gómez Noya programas da TVG.

“No sé lo que he hecho, todavía no me lo creo”, dice dicho llorando y temblando la piragüista gallega, que suma 15 metales mundiales. 

Increíble ver estas imágenes y lo que me remueve por dentro. 

Teresa Portela k1 - 200

k1-200

Teresa Portela k1 200

Final Campeonato del Mundo Szeged 2019. k1 200 metros

La española Teresa Portela ha hecho historia en Szeged al clasificarse para sus sextos Juegos Olímpicos con una gran carrera de K1 200 en la que se ha colgado la medalla de bronce con el mismo tiem...

Teresa Portela en Semifinales k1 200 en Copa del Mundo de Piragüismo Duisburg 2019

Medalla de plata

Teresa Portela k1 200 Final Copa del Mundo Duisburg 2019

Medalla de plata

Teresa Portela, primer puesto en semifinal k1 200 copa del mundo 2019

Teresa Portela dió la medalla de oro al equipo español en la maána del 24 de junio, en la categoría de K1 200m. TEAM ESP Web: https://team-esp.weebly.com/ Tw...

Deporte Extra emitido na tvG2 o sábado 28/7/18

Este lunes 15 de agosto la española Teresa Portela será la protagonista de la 1ª jornada de Canoe Sprint en los JJOO Río 2016. Con el recuerdo imborrable de ...

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FINAL A K1 200 WOMEN. Campeonato del Mundo 2018. Montemor.

3º SEMIFINAL K1 200 WOMEN. Campeonato del Mundo 2018 Montemor.

Teresa Portela dió la medalla de oro al equipo español en  K1 200m. TEAM ESP Web: https://team-esp.weebly.com/ Tw...

FINAL A K1 200 metros JJOO RIO 2016

 Heat 3.  JJOO Rio 2016. Woman's K-1 200m 

1, Sarah Guyot (France) 40.317 SF. 2, Linnea Stensils (Sweden) 40.828 SF. 3, Teresa Portela (Spain) 40.844 SF. 4, Lasma Liepa (Turkey) 41.760 SF. 5, Vi...

Campeonato del Mundo- Milan 2015.   Final A K1-200m Women

European Canoe Sprint Championships Final K1 200m Women Montemor-o-Velho 2013

TERESA PORTELA 1ª FINAL B K1 200 WOMEN SZEGED 2011

2005 Canoe World Championships Zagreb K1W 200m Final,Teresa Portela